jak czesto

To by mogło taką babkę przyblokować i nie daj boże gino a tak serio to dlaczego nie? Przecież naturalnie kobiety i mężczyźni mają inne poziomy hormonów i nie przeszkadza to w niczym. Kiedyś jak oddawałem krew to uprzedzałem o tym, że często jaram i zdarzały się inne rzeczy i nie było kłopotu.

takze chyba wystarczy delikatna rozgrzewka aby zagrzac miesnie , czesto widze na silce jak ludzie wiecej sie rozciagaja niz cwicza nie tylko przed treningiem ale i w trakcie

skoro tak często tu zaglądacie to powiedzcie mi jak wstawić fotkę na miejsce tego znaku zapytania?

[...] i pobiła mi się amp z rozposzczalniekiem i potrzebuję sol fizjologiczną i prawie zawsze jest ok bo tak wogóle sól bez recki nie chcą wydawać , aprę razy z tym sie spotkałem...i uważaj żeby dali Tobie do rozrabiania bo jest też taka którą jak wbijesz to zostanie guz na parę dni i tyle z zabawy :D ogarnięta aptekarka będzie wiedziała o co chodzi

[...] 3d to najpierw kupilem a potem przeczytalem na sfd ze ...to chała. a co do zarcia to styka mi tyle i czasami cos tam dorzucam, a te wafle po treningu, to co tu jesc wiecej jak sie za godzine idzie spac? a sniadanie w dniu po teeningu i jedzenie w pracy to zwylke jest wieksze i czesto wplatam jajka, jako rybe (ogolnie na co mam natchnienie). [...]

Ja byłem zadowolony. Nieźle pompuje i przesadnie nie pobudza. Jak masz niedaleko siebie jakiś stacjonarny sklep z suplami to się przejdź bo często można dostać darmowe próbki z Olimpu w tym min Redweilera.

Bul ja wiem jak to wyglada...ale co boli ciebie to?? urazily te osoby kogos...chyba nie...patrz w suplach tez czesto zadajac pytanie w 10odp. jedna jest z sensem a reszta to buzki albo j/w hehe tez tak bylo <<<Champions are Made Not Born>>>

przedtreningowo wylacznie, nie ladowac w siebie pobudzaczy bez sensu bierz tyle ile potrzebujesz i tak czesto jak potrzebujesz, ja mala puche jadlem prawie 3 miechy, znajda sie pewnie tacy co duzą w 10 treningów rozwalą, kwestia względna

Jak już wspomniałem, pisałem po własnych doświadczeniach. Było to dawno, jednak nie miałem zbyt większej różnicy w wadze. Nie sądzisz chyba, że w wieku 14 lat musi liczyć kalorie. Ważne by zdrowo się odżywiał, nie jadł za dużo czipsów, i nie odwiedzał zbyt często maca. Cała reszta powinna grać. Zmieniony przez - MarkBrunon w dniu 2016-08-06 [...]

[...] przedramie optycznie ta roznica miedzy przedramieniem a bicepsem wyglada wlasnie w ten sposob ze biceps jest duzo wiekszy ,jednak z czasem moze to wygladac bardzo zle estetycznie wiec jak kto lubi . Ja osobiscie kiedys olewalem przedramie i pozniej musialem sporo gonic bo ta roznica byla razaca i wcale fajnie to nie wygladalo. pozdrawiam

1. slodze twarog 4 lyzkami cukru, wtedy sprawiam ze jest pyszny bo rozgniatam go mikserem i wychodzi mi bardzo dobry serek homogenizowany :) JEZELI JESTES TYPOWYM EKTO TO MOZESZ BYLEBY NIE ZA CZESTO A TAK POZA TYM TO PAMIETAJ CUKIER TO BIALA SMIERC! 2. jem nawet 2 razy dziennie platki kukurydzniane z mliekiem (okolo 0.5l)i slodze je 2 lyzkami [...]

[...] duzo tansze patrzac na stosunek ceny do roznicy w czasie wchlaniania dobre rozwiazanie chyba ze ktos nie zwraca uwagi na fonanse to wtedy oczywiscie izolaty mixy - o roznym czasie wchlanania zalezy od tego jaki mix czesto tzw ogolne wolnowchlaniane jak sama nazwa wskazuje o dlugim czasie wchlaniania zazwczaj mix np. kazeina czy albumina

[...] osob) rozkrecaja sie na dobre po np.4tyg przy dawkowaniu: 2porcje dzien T, 1 porcja dzien NT na puszce xpanda (50porcji) zrobisz okolo 5tyg. cykl z innych stackow z wieksza iloscia porcji , ww storm, sni nitric blast - jak mnie pamiec nie myli ma 67porcji, lub polaczyc np. xpanda, horse powera, cp ze zwyklym czystym jablczanem / czy monohydratem

[...] ?? wiadomo ze jesli zawodnik to jest on na etapie zaawansowanym i czesto zarabiajacym pieniadze wiec takze posiadajacym je nie wiem dlaczego na forum panuje stereotyp ze jesli suple z serii animal to od razu sa odradzane ? próbowałeś kiedys cos z serii animal ?? jesli nie to niewiele powinenes miec do powiedzenia bo nie wiesz jak dzialaja

trzymajmy sie tematyki dzialu, jak osobnik pisze ze dieta jest to trzeba mu tutaj wierzyc na slowo. nie uszczesliwiajmy na sile. przychodzi w celach supli i doradzamy z supli. nawracac wpadnij do Juniora;) Nie ma problemu Tomq, tylko znam rzeczywistość i "mam dietę" często oznacza: "to obok diety nie leżało" Odnośnie zestawu - może być.

zrób pakiet tarczycowy (tsh, ft3, ft4), bo obnizona temperatura ciała często jest skutkiem niedoczynności tarczycy. i tak jak pisano wyżej- konsultacja medyczna

Zrobiłem. Rewelka, smakuje jak bounty. Będzie często robione.

[...] nadludzkiej, CHCIAŁBYM NABRAĆ JESZCZE OK 13 kg!!!! 4.Myślę, że trening 4 razy w tygodniu w moim wypadku to maks. Na więcej bym nie znalazł czasu, ćwiczę na sprzęcie jaki jest na siłowni, a nie ma na co narzekać. 5.Teoretycznie nie ma żadnych, ale z własnego doświadczenia boję się o swoją skórę, bo duże ilości białka i tłuszczy mogą [...]

Złuszczający żel używaj jakoś 3 razy w tygodniu , bo za często też nie można tego stosować. Nie ma róznicu o jakiej porze będziesz go stosował. Natomiast tonik możesz używać nawet codziennie , 2 razy dziennie jak będziesz chcial .Jednak wieczorem powinienes obowiazkowo bo w ten sposob dobrze oczyścisz twarz po całym dniu. W jakiej kolejności [...]

Często mam takie wahania "formy". Zależy ile spałem, co jadłem, jak zmotywowany jestem do treningu. Wiele współczynników na tą się składa. Jeżeli widzisz taki spadek od dłuższego czasu to daj Sb trochę luzu, aż nabierzesz tak zwanego głodu do treningu i powinno być ok.